【長島茂雄】バッターボックスでの心構え
皆さん、こんにちは!
野球ボーイヒロです笑
今回は
「バッターボックスでの心構え」
について皆さんにシェア
しようと思います!
この記事を読むことにより
あなたのお子さんはバッター
ボックスで緊張しなくなり
とても
「リラックスな気持ち」
で打席に入ることができ
結果がよくなり
野球が楽しくなります!
もし、この記事を最後まで
読まなければ、なかなか
試合で結果がだせず
自分に対し
「悔しい気持ち」
になってしまい、
野球が嫌になってしまいます…
それではやっていきましょう!
まず始めに
実はバッターボックスで
打てるか打てないか
分かる2つの理由があります!
①タイミングをとっている
②ピッチャーの方向しかみない
です!
タイミングをとらなければ
いくらプロ野球選手でも
打つことは難しいです💦
そしてピッチャーの方向
以外を向いていた場合、
集中力が下がり、いい
バッティングができません💦
そこで解決するのが
「イメージトレーニング」
という方法です!
この方法のメリットは
2つあります!
①集中力が上がる
②緊張しなくなる
です!
イメージトレーニングを
することにより、その場面を
とらえることでリアルの
試合でも集中して打席にたてます!
そしてイメージトレーニングを
何度もしていればいつもの
ワンシーンと思って打席に
臨めるので緊張はありません!
このイメージトレーニングは
今、この記事を見ているあなた
でも実践できますし、お子さんに
も教えてあげられます!
あとはあなたが行動するか
しないかです!
少しでもやってみたいと
思う方は是非!
今回はココまでです笑
最後まで読んで下さり
ありがとうございました!