【理想はご飯&クリリン】試合前にやると良い方法
皆さん、こんにちは!
野球ボーイヒロです笑
今回は
「試合前にやること」
について皆さんに知識を
シェアしたいと思います!
この記事を読むことにより
あなたの子どもの野球上達
スピードが変化し、
「最高な気持ち」
にすることができ、
あなたも子どもが成長している
ことに対して
「尊敬できる親」
になることができます!
もし、この記事を読まなければ
あなたの子どもは野球で伸び悩み、
「苦しい気持ち」
となり、野球が次第に嫌いに
なっていきます…
そうならないためにも
それではやっていきましょう!
まず、始めに試合前に
したほうが良い方法を
教えます!
それは
「イメージトレーニング」
をすることです!
試合前にイメージ
トレーニングをすると良い
メリットが2つあります!
①試合に良い影響がでる
イメージトレーニングでは
常に理想な状態でプレー
できるのでそのイメージの
まま、試合に望むことが
できます!
②緊張しなくなる
イメージトレーニングを
することにより、何度も
経験しているものに
対して悪い意味での緊張は
なくなります!
この方法がなかなか
イメージできない人に
誰でもすぐにイメージ
できる方法を伝授します!
それは
「自分がイメージしたい
場面の動画をみる」
です!
この方法のメリットは
2つあります!
①イメージしやすい
②行動しやすい
実際の動画をみることにより
イメージがしやすく、また、
動画をみるだけなので
今、すぐにでも行動できます!
あとはあなたが
行動するかしないかです!
お子さんに少しでも野球を
上達して欲しいあなたは
是非、お子さんにやってみて下さい!
今回はココまでです笑
最後まで読んで下さり
ありがとうございました!